夏の終わりに(1年と243日目)

いってしまう夏を
ひとり惜しみながら

夏の恵み
栄養たっぷりの
ゴーヤを食べた

ってお話でした

ごちそうさまでした~


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今日のダイエット記録


始めてから    1年と243日目
始めた時の体重         70.0kg
今朝の体重         63.7kg
前日から                          -0.1kg
始めてから                    -6.3kg 
目標体重                  60.0kg
目標まであと                       3.7kg