チートデイとやけ食い(1年と242日目)

すごっ

よーしこれからは!

といいたいとこだけど

痩せにくくなってきた
と思うことがないので

私は週1自己都合やけ食いデー
でいいや

どうせ意識低すぎでぶ杉くん
ですよーだ


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今日のダイエット記録


始めてから    1年と242日目
始めた時の体重         70.0kg
今朝の体重         63.8kg
前日から                         +0.1kg
始めてから                    -6.2kg 
目標体重                  60.0kg
目標まであと                   -3.8kg