エクスプロージョンおすすめプロテイン味はこれ!実際に飲んだ私の口コミ!

特に、コストパフォーマンスや味も良いという声が多いので、初心者の人も安心して摂取することができますよ。

また、安い分残りの量を気にしないで飲むことができるので、1日に3回以上飲むベテランの人にもおすすめです。

一方、飲むことでお腹を下すという口コミが多かったのですが、1番人気のホエイプロテイン(WPC)は、乳糖や脂質が含まれているので、

こちらを飲んでお腹を下す人は乳糖不耐症の可能性が高いです。

MEMO

乳糖不耐症とは、名前の通り乳糖を消化吸収する事が出来ない事が原因でお腹を下してしまうという症状。

そのため、乳糖不耐症の人は、ホエイプロテイン(WPC)ではなく、ホエイプロテインアイソレート(WPI)を摂取する事でお腹を下す可能性が低くなりまよ

ホエイプロテイン(WPC)に比べホエイプロテインアイソレート(WPI)は乳糖や脂質の不純物をほとんど取り除いているためです。

もちろんお腹を下さない人は、WPCでも問題ありませんが、ちょっと不安な人はホエイプロテインアイソレートにするようにしましょう!

実際にエクスプロージョンのプロテインを飲んでみた感想と評価!

エクスプロージョンには様々な味(フレーバー)が販売されていますが、

  • プレーン
  • ストロベリー
  • ミルクチョコ
  • フルーツオレ
  • バナナ
  • ミント
  • メープル
  • 杏仁豆腐
  • カフェオレ
  • メロン
  • カシス
  • ピーチ
  • ブラッドオレンジ
  • ブルーベリー
  • ぶどう
  • アップルミルク
  • 抹茶オレ
  • フランボワーズ
  • 甘味

この中でも筆者は、定番で人気がある